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幼瓜蒸鱸魚豆腐鴻喜菇【好菇道營養料理】

Name: 幼瓜蒸鱸魚豆腐鴻喜菇【好菇道營養料理】 by 人妻廚房日誌-Mandy
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: [主食材] 好菇道鴻喜菇 1/2包; [主食材] 細豆腐 1/2盒; [調味] 醬油 1/2大匙; [主食材] 鱸魚片 1塊; [主食材] 幼條瓜罐頭(含湯汁) 1/3罐; [主食材] 蔥花 1支

描述

減醣晚餐這樣做，好菇道的菇菇加上鱸魚片、細豆腐及罐頭幼瓜，放入電鍋蒸熟，快速就有一道好料理上桌😉
單吃、配飯攏ㄟ賽～

已參加：舞出菇 life 好身活

119 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

主食材

調味

醬油

1/2大匙

步驟

準備好以上食材
1.豆腐切片鋪底 2.放上洗淨後的鱸魚片 3.擺上鴻喜菇及幼瓜，淋上罐頭醬汁及醬油 4.電鍋外鍋放1杯米杯水，蒸熟即可
起鍋灑上蔥花

小撇步

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https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/

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2019/08/02 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,035 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

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