(氣炸鍋)豆乳雞翅 氣炸好料理~不沾粉較健康喔

(氣炸鍋)豆乳雞翅


Sharon Chiang
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氣炸好料理~不沾粉較健康喔

熱量
食材
4支
1塊
些許
些許
  • 1
    雞翅洗淨,兩面各劃上幾刀
  • 2
    淋上些許米酒,再撒上些許胡椒粉
  • 3
    取一塊豆腐乳塗抹於雞翅各處按摩一下,醃製一晚
  • 4
    氣炸360℉ 10分鐘 翻面 380℉ 7分鐘 (這個是有含小棒棒腿的雞翅,如果只有二節翅時間要再縮短些喔)
  • 5
    盛盤上菜
小撇步

♡每牌豆腐乳的鹹度不同,請自行斟酌使用,我買的這牌不會很鹹

2019/08/04 發表 1,812 瀏覽
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