起司舞菇嫩雞熱壓三明治【好菇道營養料理】
份量
時間
步驟
-
備好食材: 1.好菇道舞菇撥散; 2.雞胸肉於水中煮滾後浸泡冷卻後切片; 3. 番茄切片
-
熱鍋後加入奶油融化;
-
撥散的好菇道舞菇入鍋翻炒;
-
-
再次拌炒均勻即可起鍋備用;
-
取一只(橫紋)煎鍋或是三明治機,在吐司上擺放番茄片、
-
然後是切片嫩雞胸肉、
-
接著是奶油香料炒好菇道舞菇、
-
以及起司片,
-
然後蓋上另一片吐司,以另一只鍋子重壓於上,
-
以中火壓烤約2分鐘,
-
一面烤完之後翻面續烤2分鐘即完成,
-
對切後盛盤方便食用。
小撇步
快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/