香菇媽咪愛聊天 18 食譜 33 粉絲 追蹤 簡易起司全麥吐司 12 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 小黃瓜 1根 羊蔥 0.5顆 全麥吐司 2片 荷包蛋 1 起司片 1 步驟 ❤️少許油 煎五顆荷包蛋 因為上班五天的早餐 先備料 ❤️前一天晚上小黃瓜一根挫籤 加一點鹽 去生味 約1小時出水後 將水倒除 ❤️前一晚半顆洋蔥切絲 泡飲用水 去除辣味 約1小時 將水倒除 泡越久辣味可更降低 我是泡了2小時 先去做其他家事 ❤️全部冰冰箱 隔天早上只要將吐司 起司片 小黃瓜 洋蔥 荷包蛋組裝 送入烤箱 即可完成 ❤️輕鬆搞定五天上班的早餐 4,098 瀏覽 2019/07/26 發表