燉牛筋膜 Amanda Wen 2 食譜 6 粉絲 追蹤 54 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 份量 3 人份 時間 45 分鐘 食材 牛筋膜 300公克 紅蘿蔔 1條 玉米筍 10根 蔥花 少許 洋蔥 一顆 醬料 醬油 2大匙 味琳 2大匙 蠔油 1大匙 米酒 2大匙 白胡椒粉 些許 乾煎 牛筋膜 蔬菜 下去拌炒 加拌好的醬料 跟 蓋到食材的水量 湯汁 收乾後 起鍋 灑蔥花 2019/07/20 發表 5,038 瀏覽
