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阿庠小天地
77 食譜 390 粉絲

枸杞葉嫩蛋☺

枸杞葉嫩蛋☺

描述

滑嫩好吃的炒蛋配上枸杞葉👍
加入優格讓蛋更加嫩一定要試試哦😂
搭配起司非常可以😉

少油炒蛋不沾鍋很重要💪
https://pinkrose.info/2XXC4

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 優格、蛋、牛奶、調味料混合調味

    優格、蛋、牛奶、調味料混合調味

  • 菜先下鍋炒熟後倒入蛋液😚

    菜先下鍋炒熟後倒入蛋液😚

  • 炒拌方式至半熟加入起司

    炒拌方式至半熟加入起司

  • 完成😁

    完成😁

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阿庠小天地 77 食譜 390 粉絲

分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌

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