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【好泰廚房】蝦醬空心菜

【好泰廚房】蝦醬空心菜

描述

蝦醬的作法是用蝦米加入鹽,經發酵研磨製成的調味料,味道評價很兩極,喜歡的人覺得他具有獨特香氣,不喜歡的人覺得味道很腥不敢嘗試,但奇妙的是,蝦醬經炒過就會變香,使每道菜餚滋味鮮美,且它富含鈣質,也有提高免疫力,降血压和降血脂功效,您不妨試一試吧。另外,蝦醬本身已含鹽分,所以可以減少鹽的量。

688 說讚 5 一起做

食材

調味料

步驟

  • 蝦醬先用3大匙油爆香,扁炒去腥備用。

  • 蒜頭切末,辣椒切片,空心菜切段。

    頭切末,辣椒切片,空心菜切段。

  • 起油鍋爆香蝦米、頭、蝦醬,放入空心菜,加入少許水拌炒,再加入調味料快速盛盤。

小撇步

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好泰!Good Thai! 17 食譜 330 粉絲

百惠老師累積30多年烹飪經驗,和10幾年烹飪教學經驗,對百惠老師來說,創作料理是一件非常快樂的事,曾遠赴泰國、印尼、新加坡與當地主廚學習南洋料理,曾在是泰式餐廳的行政主廚,也曾出版泰式料理食譜《吃進一頭大象》,一直希望藉由網路推廣泰式料理的美味。於是成立了「好泰!Good Thai」,主要分享南洋美食美味所在。 FB粉絲頁:好泰 Good Thai

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