57 食譜 289 粉絲

【低蛋白】大塚高纖米-鮭魚蔥飯糰

Name: 【低蛋白】大塚高纖米-鮭魚蔥飯糰 by 一起一起餐桌上
Ingredients: 真粒米 1杯; 大塚高纖米 75克; [調料] 勝食醬油 3 c.c.; 鮭魚 60克; [調料] 白胡椒粉適量 適量; 蔥綠 適量

描述

配合7月初即將出爐的「一起一起餐桌上」2019/07-12月號 No.6 型錄，我們的掌廚人再次巧手生藝，端出了一些主食類的新菜色，邀請您來一請製作與品嚐，讓我們一起一起餐桌上，享受低蛋白美食！

49 說讚

食材

真粒米

1杯
大塚高纖米

75克
鮭魚

60克
蔥綠

適量

調料

勝食醬油

3 c.c.
白胡椒粉適量

適量

步驟

真粒米:高纖米:水，以 1:1:1.8，外鍋0.9杯煮成飯，煮好攪拌散熱
鮭魚煎熟，挑刺撥成鮭魚鬆，加入調料拌勻
溫熱的飯加入(2)拌勻，並使用飯糰模型壓制即可

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2019/06/17 發表

一起一起餐桌上 57 食譜 289 粉絲

『健康輔助飲食專家』＊營養團隊一手打造＊『低蛋白、低鈉鉀磷』的營養食譜已不再是過去醫院黑白食譜的時代我們將日本最人氣、最夯的低蛋白食品結合台灣食材利用在你的日常生活樂活的餐桌共享使營養提升、延續健康已不再是一件困難且無法達成的事食譜撰寫：營養師Claire Kao 低蛋白食品哪裡買： https://www.genfu888.com/ 更多資訊請上：健康輔助飲食專家FB

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