田園蔬食牛肋燉湯
新增分類
- 新增分類
高麗菜、番茄、菇類等蔬食經過細火慢熬
湯頭自然甘甜與牛肉的清香搭配
讓口感更加濃郁美味！
歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本
✔不定時上傳新菜譜
來部落格逛逛：http://dorisicook.pixnet.net/blog
蝦皮/奇摩拍賣:Ｄoris 韓系飾品
（髮飾/耳環/兒童髪飾/飾品）
份量
4
人份
時間
60
分鐘
-
1倒入極少量的油炒香洋蔥 （牛肋本身油酯多） -
2將打成泥的番茄倒入拌炒煮滾 （番茄也可以去皮切塊）
-
3加入川燙過後的牛肉以及月桂葉、水 中小火煮30分鐘
-
4再加入米酒、高麗菜、花椰菜、玉米筍、菇類續煮10分 最後用鹽巴調味就可以上菜囉！
-
5這道湯品是比較清甜 如果喜歡更豐厚的味道 可以加義大利香料喔
-
6
小撇步
歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本
✔不定時上傳新菜譜
來部落格逛逛：http://dorisicook.pixnet.net/blog
蝦皮/奇摩拍賣:Ｄoris 韓系飾品
（髮飾/耳環/兒童髪飾/飾品）
![[低醣飲食]喬媽燉牛肋湯](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F285373%2F860d107311bbecf7.jpg&width=200)
討論