Lynn Yeh 44 食譜 141 粉絲 追蹤 沙拉蔬果盅 描述 影音操作: https://youtu.be/Nf_jID6BZZQ 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 食材 食材1 番茄 1顆 柳橙 2顆 生菜 適量 迷你橘彩椒 1顆 迷你紅彩椒 1顆 黃金奇異果 半顆 鮪魚罐 1罐 蟹味棒 5根 黑美人菇 適量 麵食材 黃麵條 1人份 食用油 1匙 油蔥酥 適量 鹽巴 少少 步驟 將蔬果清洗乾淨 鮪魚瀝油 備用 彩椒奇異果切丁備用 蕃茄 柳橙挖空備用 黑美人菇煮熟瀝水備用 麵條煮熟 拌入食用油 油蔥酥 鹽巴後填入已挖空的蕃茄內 將 彩椒 奇異果 鮪魚 黑美人菇 蟹味棒 混合後填入柳橙內 擺盤淋擠上沙拉醬 上菜囉~ 2,525 瀏覽 2019/06/04 發表