【黃金玄米油清爽料理】花椒香奶油鮮蝦義大利麵
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比起濃濃奶油醬汁的義大利麵，我更愛使用健康無油煙的精選健康油品【味全黃金玄米油 】將花椒煸出淡淡的香氣，再拌著新鮮食材做出更美味健康的義大利麵～
食材
長條狀義大利麵
１小把
白蝦
數尾
紅蘿蔔
1小段
鮑魚菇
２朵
蒜頭
2顆
紅蘿蔔
1小段
無鹽奶油
適量
研磨七彩胡椒粒
適量
義大利香料
適量
七味粉
適量
香菇鹽
少許
鹽巴
適量
手工辣醬
少許
健康廚房黃金玄米油
１中匙
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1備料：白蝦數尾（將頭尾分開）、鮑魚菇２朵、無鹽奶油適量、蒜片、紅蘿蔔絲、花椒粒 -
2先以一鍋滾水加些鹽巴，放入義大利麵滾煮，並不斷的攪拌以免黏鍋，麵熟後立刻放入冰塊冰鎮撈起盛盤
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3取一中匙玄米油熱鍋
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4放入花椒粒煸至花椒香味溢出，再將花椒粒撈起留下帶有花椒香的油
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5將奶油、蒜片及紅蘿蔔絲下鍋爆香
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6放入蝦頭炒出蝦香
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7再放入蝦身翻炒
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8接著鮑魚菇入鍋中悶煮，讓菇菇吸入所有食材的香氣數分鐘
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9將所有食材攪拌一下
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10放入義大利麵
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11接著摘下自己摘種的９層塔（沖洗乾淨）
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12將９層塔放入鍋中拌炒
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13調味料準備
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14適量的加入圖１３的調味料均勻拌炒一下即可
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15起鍋略為擺盤後，再舀一匙辣醬放入中間，充滿花椒香的鮮蝦義麵，香辣上桌！
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小撇步
味全健康廚房官網
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義大利麵在滾煮時要記得以散狀下鍋且不時攪拌以免沾鍋..起鍋後放入冰塊冰鎮攪拌後起鍋，可以保持麵的Q度.
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