微韓涼拌豆芽小黃瓜 - 懶人版


蝦咖咖
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限12字

最適合夏天的嘴饞好物,好吃又不怕胖!
跟我一樣減肥中的人,也可以輕易的把他當成主餐之一唷😋

份量
1 人份
時間
15 分鐘

食材

1根
100公克
0.5湯匙
2湯匙
1.5湯匙
1.5湯匙
2大匙
  • 各大超市一趟可購足的簡單材料

    各大超市一趟可購足的簡單材料

  • 先將綠豆芽汆燙後放涼

    先將綠豆芽汆燙後放涼

  • 將小黃瓜切絲後,加入鹽巴抓一抓去腥味
(為了不讓綠豆芽搶過小黃瓜,特地將它切大絲一些)

    將小黃瓜切絲後,加入鹽巴抓一抓去腥味 (為了不讓綠豆芽搶過小黃瓜,特地將它切大絲一些)

  • 將蔬菜&所有調味料(韓式泡菜醬、麻油、味醂、糯米醋)放入保鮮盒,用力搖搖甩甩它個1分鐘

  • 大功告成!!
(可稍微試吃,味道不足再自行調整)
完成後再放入冰箱躺個1-2小時(以上)讓蔬菜完全入味,味道更完美唷!😋

    大功告成!! (可稍微試吃,味道不足再自行調整) 完成後再放入冰箱躺個1-2小時(以上)讓蔬菜完全入味,味道更完美唷!😋

小撇步

鹽巴去青約10分鐘後,即可用涼開水洗掉

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