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蝦咖咖
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微韓涼拌豆芽小黃瓜 - 懶人版

微韓涼拌豆芽小黃瓜 - 懶人版

描述

最適合夏天的嘴饞好物,好吃又不怕胖!
跟我一樣減肥中的人,也可以輕易的把他當成主餐之一唷😋

42 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 各大超市一趟可購足的簡單材料

    各大超市一趟可購足的簡單材料

  • 先將綠豆芽汆燙後放涼

    先將綠豆芽汆燙後放涼

  • 將小黃瓜切絲後,加入鹽巴抓一抓去腥味
(為了不讓綠豆芽搶過小黃瓜,特地將它切大絲一些)

    小黃瓜切絲後,加入鹽巴抓一抓去腥味 (為了不讓綠豆芽搶過小黃瓜,特地將它切大絲一些)

  • 將蔬菜&所有調味料(韓式泡菜醬、麻油、味醂、糯米醋)放入保鮮盒,用力搖搖甩甩它個1分鐘

  • 大功告成!!
(可稍微試吃,味道不足再自行調整)
完成後再放入冰箱躺個1-2小時(以上)讓蔬菜完全入味,味道更完美唷!😋

    大功告成!! (可稍微試吃,味道不足再自行調整) 完成後再放入冰箱躺個1-2小時(以上)讓蔬菜完全入味,味道更完美唷!😋

小撇步

鹽巴去青約10分鐘後,即可用涼開水洗掉

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蝦咖咖 15 食譜 88 粉絲

我喜歡做好吃的懶人不要太胖料理,如果你也跟我一樣易胖體質+有點懶,但沒事又喜歡自己動手做點什麼的話,這裡非常適合你追蹤唷☺️

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