慵懶的靴靴 54 食譜 126 粉絲 追蹤 蒜炒四季豆 描述 鹹香好吃 #素食 #蔬食 235 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 四季豆 1把 蒜頭 3顆 鹽巴 少許 黑胡椒粒 少許 步驟 四季豆切成入口大小,蒜頭切小塊(也可以切片) 起鍋熱油先乾煸四季豆 等到四季豆表皮微皺,加入蒜頭爆炒約30秒撒上鹽巴及黑胡椒即可起鍋 小撇步 1.乾煸四季豆很容易爆油,洗好的四季豆水分盡量瀝乾 4,649 瀏覽 2019/05/03 發表