花菜炒雞胸


Lucia ke
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份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
半棵
300g
3瓣
調味料
1匙
1匙
少許
  • 1
    花菜洗乾淨,切一切
  • 2
    雞胸肉切塊,然後用醬油醃製一下
  • 3
    起油鍋放入蒜拌與洋蔥炒香,然後放入雞胸肉,雞胸肉炒到五分熟就取出來放在一旁
  • 4
    然後花菜放入鍋中炒,花菜炒到軟化就可以加入剛剛的雞胸肉一起炒,最後加1/3匙鹽調味
2019/04/25 發表 825 瀏覽
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