花菜炒雞胸 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。
收藏 32 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者
份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
花菜
半棵
雞胸肉
300g
蒜瓣
3瓣
調味料
醬油
1匙
香油
1匙
少許
  • 1
    花菜洗乾淨,切一切
  • 2
    雞胸肉切塊,然後用醬油醃製一下
  • 3
    起油鍋放入蒜拌與洋蔥炒香,然後放入雞胸肉,雞胸肉炒到五分熟就取出來放在一旁
  • 4
    然後花菜放入鍋中炒,花菜炒到軟化就可以加入剛剛的雞胸肉一起炒,最後加1/3匙鹽調味
2019/04/25 發表 389 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣