牛排(電磁爐舒肥法 柔軟多汁

牛排(電磁爐舒肥法


陳俐均
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柔軟多汁

份量
1 人份
時間
90 分鐘
食材
2.5公分約440克
適量
適量
適量
  • 1
    2.5公分厚的牛排前一天先放在冷藏解凍,抹上鹽和胡椒粉,放入夾鏈袋中,倒入橄欖油,放在鍋子裡用電磁爐恆溫53度煮一小時
  • 2
    鍋子加油預熱到冒煙,正反面個煎一分鐘,側面煎30秒,靜置五分鐘,各面再煎30秒完成!
2019/04/20 發表 2,126 瀏覽
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陳俐均
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你好,我想问一下电磁炉旁边那个让电磁炉恒温的仪器是什么?

4 months ago

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