高蛋白「紅酒燉牛肉義大利麵」655卡
描述
煮好的「紅酒燉牛肉」配上義大利麵
燜煮拌炒後，麵條吸入滿滿的紅酒醬汁
配上有豐富膠原蛋白的牛腱肉
每一口都大滿足
燉煮紅酒燉牛肉的
千萬別錯過這道菜😋
此食譜熱量655卡
蛋白質40克
碳水66克
脂肪12克
份量
1
人份
時間
30
分鐘
也可以試試看
![[aerial's house]聖誕大餐-鮮茄紅酒牛肉義大利麵](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/34180/4d752d81a5914ba5.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
四季豆 餅乾 低脂高蛋白 炒飯 南瓜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 湯麵 義大利麵 糖醋排骨 娃娃菜 瓜仔肉 玉米濃湯 湯 香菇雞湯 早餐 白菜滷 炒麵 茄子 金針菇 滷肉 竹筍 涼拌小黃瓜 家常菜 鮭魚 花椰菜 杏鮑菇 三杯雞 馬鈴薯 豆腐 排骨 酸辣湯 地瓜 番茄炒蛋 蒸蛋 雞胸肉 雞肉 麻婆豆腐 台式泡菜 番茄 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 高麗菜 櫛瓜 雞湯 打拋豬 菠菜 粽子 小黃瓜 高麗菜飯