番茄燉牛肉~鑄鐵版
用鑄鐵鍋燉的番茄牛肉真的超好吃
因為蔬菜和肉的精華都被鎖住在鍋子裡
所以無需加水就能吃到最原汁原味的燉牛肉
而且鑄鐵鍋讓燉煮的時間更快，牛肋條也入口即化
份量
4
人份
時間
90
分鐘
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1食材首先切塊 -
2然後用中火的蒸煮功能熱鍋後，再放入牛肋條
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3煎出油脂後再放入洋蔥爆香
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4接著放入胡蘿蔔拌炒，最後加入番茄
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5蓋上鍋蓋後用小火烹煮一小時
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6關火前加入鹽和羅勒葉作為調味
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