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奇媽咪簡單廚房🍳
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鮭魚高麗菜煎蛋

鮭魚高麗菜煎蛋

描述

滿滿的營養。
鮭魚中的維生素B群可以消除疲勞、美容養顏,維生素D助鈣質的吸收,維生素E防止老化、促進血液循環,是一種營養價值極高的食材。
小孩吃更聰明、大人吃防止老化又養顏美容。 (奇奇超愛鮭魚的歐)

用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸

食材

調味料

步驟

  • 1. 高麗菜切碎丁、鮭魚把刺挑掉用成碎肉備著。

    1. 高麗菜切碎丁、鮭魚把刺挑掉用成碎肉備著。

  • 2. 將高麗菜、鮭魚、調味料加入蛋液中均勻攪拌。

    2. 將高麗菜、鮭魚、調味料加入蛋液中均勻攪拌。

  • 3. 準備一個鍋子倒入些許的油,開始煎蛋、兩面煎至金黃色就完成囉✅

    3. 準備一個鍋子倒入些許的油,開始煎蛋、兩面煎至金黃色就完成囉✅

  • 完成✅(可以擠一些美乃滋、蔥花蠻對味的歐)

    完成✅(可以擠一些美乃滋、花蠻對味的歐)

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奇媽咪簡單廚房🍳 200 食譜 2,270 粉絲

IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始,我開始分享我的食譜,最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待,想請大家幫我填個問卷。

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