紅燒花椰菜時蔬 Ariel新手廚房 23 食譜 146 粉絲 追蹤 32 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 利用冰箱裡現有的食材，混合紅燒，意外獲得家人好評，大家也來試試看唷。 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 花椰菜 4人份 小黃瓜 1條 小番茄 8顆 分組1 番茄醬 麥當勞一包量 黑醋 一湯匙 蜂蜜 酌量 鮮味炒手 酌量 蒜頭 隨意 步驟 蒜頭爆香 小黃瓜、花椰菜下鍋炒熱 下切對半的小番茄、番茄醬 加入黑醋 我自己是繞一圈蜂蜜，沒有蜂蜜可以用砂糖取代，但不要放太多，會太甜。 再加調味鹽，拌炒一下蓋上鍋蓋悶熟。 悶熟後就可以起鍋囉！ 2019/04/02 發表 1,198 瀏覽
