ㄚ鑫的菜 12 食譜 11 粉絲 追蹤 水煮皇宮菜 描述 自己做料理可以簡單又衛生,還要美味又營養,動起來.................... #素食 #蔬食 127 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 皇宮菜 一把 蒜頭 少量 鹽巴 少許 油 約半小湯匙 水 少許 步驟 菜洗淨(用手折小段)梗也不放過,蒜頭壓碎。 在炒鍋中放入約4/1碗的水,加熱到冒泡再將菜,蒜頭,油放下,蓋上鍋蓋,當鍋蓋邊冒出蒸氣時,打開鍋蓋加鹽巴拌均。 小撇步 炒菜也可以少油少鹽,重要的是沒有油煙喔! 利用蒸氣做好一道美味的好菜! 3.1 萬 瀏覽 2012/10/07 發表