【厚生廚房】蕃茄優格汁

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來點酸中帶甜的好滋味,營養豐富的番茄~加了檸檬、優格,風味更是一極棒!

食材

牛番茄 3顆
原味優格 200ml
檸檬汁 30ml
蜂蜜 10ml
冷開水 100ml
冰塊 150克
動物鮮奶油 20ml
新鮮薄荷葉 少許
  • 1 蕃茄洗淨去蒂切塊;檸檬擠汁備用。
  • 2 鮮奶油放入大盆內,用打蛋器以同方向打至稍微膨脹備用。
  • 3 將番茄、優格、檸檬汁、蜂蜜、冷開水、冰塊放入果汁機中打勻,倒入杯中淋上做法2,再以薄荷葉裝飾即可。
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小撇步

口味可依個人喜好增減!

2012/10/07 發表 1.1 萬 瀏覽

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this kind of drink is surely nice ~~~~~

5 年前