【厚生廚房】蕃茄優格汁
【厚生廚房】蕃茄優格汁
收藏 376
留言 1
一起跟著做！
鼓勵作者
來點酸中帶甜的好滋味，營養豐富的番茄~加了檸檬、優格，風味更是一極棒！
厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/273
食材
牛番茄
3顆
原味優格
200ml
檸檬汁
30ml
蜂蜜
10ml
冷開水
100ml
冰塊
150克
動物鮮奶油
20ml
新鮮薄荷葉
少許
-
1蕃茄洗淨去蒂切塊；檸檬擠汁備用。
-
2鮮奶油放入大盆內，用打蛋器以同方向打至稍微膨脹備用。
-
3將番茄、優格、檸檬汁、蜂蜜、冷開水、冰塊放入果汁機中打勻，倒入杯中淋上做法2，再以薄荷葉裝飾即可。
小撇步
口味可依個人喜好增減!
