| 陳媽媽 | 炒綠白雙花椰菜 分享傳送傳送列印 古亭陳媽媽 GutingMama 9 食譜 24 粉絲 追蹤 43 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 4 人份 時間 5 分鐘 食材 白色花椰菜 半朵 綠色花椰菜 半朵 蒜末 3顆切碎 油 1湯匙 鹽 適量 1 將白色、綠色花椰菜切小朵洗淨。 2 熱鍋加油，放入大蒜略炒，先放入白色花椰菜炒一下。 3 加入水後蓋上鍋蓋悶煮。 4 等鍋蓋邊緣冒出水氣後掀鍋蓋，加入綠色花椰菜後，再將鍋蓋蓋上。 5 等鍋蓋邊緣再次冒出水氣後掀蓋，加鹽調味即可。 小撇步 白花椰菜建議吃軟的，綠花椰菜建議吃脆的。 2019/03/12 發表 1,984 瀏覽
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