百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
午睡的料理時光
4 食譜 19 粉絲

減脂餐料理-海苔韭菜肉餅

減脂餐料理-海苔韭菜肉餅

描述

用海苔取代水餃皮也能不弄髒手的料理方式,美美的又很輕鬆的完成一道菜,即使無碳也能享受美味的料理呢

127 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 豬絞肉整盒倒進鋼盆裡,韭菜先加用半把,如果攪拌完後覺得量不夠再加。

    豬絞肉整盒倒進鋼盆裡,韭菜先加用半把,如果攪拌完後覺得量不夠再加。

  • 韭菜切碎後跟著依序加入蛋白、醬油、薑蒜末、五香粉到鋼盆中攪拌均勻。

    韭菜切碎後跟著依序加入蛋白、醬油、末、五香粉到鋼盆中攪拌均勻。

  • 拿出海苔兩盒(口味依照個人喜歡的即可)

    拿出海苔兩盒(口味依照個人喜歡的即可)

  • 用湯匙挖取份量放到海苔上,我每份包的量蠻多的。

    用湯匙挖取份量放到海苔上,我每份包的量蠻多的。

  • 放入預熱的烤箱200度烤25分鐘即可,好吃的韭菜肉餅即可擺盤上桌,很適合配個啤酒喔!

    放入預熱的烤箱200度烤25分鐘即可,好吃的韭菜肉餅即可擺盤上桌,很適合配個啤酒喔!

5,582 瀏覽
avatar
午睡的料理時光 4 食譜 19 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 雞胸肉 白菜滷 糖葫蘆 滷肉 麻婆豆腐 四季豆 馬鈴薯 杏鮑菇 玉米濃湯 炒飯 櫛瓜 南瓜 金針菇 高麗菜 炒麵 酸辣湯 番茄 排骨 低脂高蛋白 花椰菜 鮭魚 雞湯 餅乾 馬鈴薯燉肉 地瓜 義大利麵 香菇雞湯 娃娃菜 瓜仔肉 菠菜 茄子 三杯雞 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 竹筍 豆腐 高麗菜飯 雞蛋豆腐 小黃瓜 蒸蛋 台式泡菜 家常菜 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 打拋豬 雞肉 湯麵 粽子