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陸蓮兒
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玉板金鑲,富貴年---年菜

玉板金鑲,富貴年---年菜

描述

青椒鑲豆腐
有魚有肉也要青菜來配,春節這段時間,有不少種類的青椒是產季,像角椒、青龍椒、糯米椒…長得又好。大魚大肉搭配個青椒是個不錯的組合;今天我使用青龍椒,微辣肉厚實,線條美;內餡是傳統豆腐(亦稱玉板),低熱量,營養高。
主婦在製作年菜時也希望能簡便,節省時間,節省能源。現在我們一起來做這道菜,不用那麼麻煩,依然可以吃出椒香鮮甜的好滋味。

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食材

步驟

  • 把乾香菇泡軟切細丁,板豆腐用砂布包著壓碎,並擠掉部份水,成豆腐泥。青龍椒去蒂頭,縱切開一條,去籽籽。

    把乾香菇泡軟切細丁,板豆腐用砂布包著壓碎,並擠掉部份水,成豆腐泥。青龍椒去蒂頭,縱切開一條,去籽籽。

  • 板豆腐、香菇丁、雞蛋、醬油、鹽,太白粉少許,全部攪拌均勻成餡料。

  • 把餡料放入小塑膠袋裡,開口綁起來,角落剪開一個洞擠壓塞入青龍椒裡,青龍椒開口處及頭部沾太白粉。

    把餡料放入小塑膠袋裡,開口綁起來,角落剪開一個洞擠壓塞入青龍椒裡,青龍椒開口處及頭部沾太白粉。

  • 鍋熱油熱,改中小火,放入鑲好餡料的青龍椒,開口處先下鍋略煎成形,再換頭部煎固定之後加少許醬油、水、糖或味霖,中小火慢慢紅燒至水剩3分湯汁即可。

    鍋熱油熱,改中小火,放入鑲好餡料的青龍椒,開口處先下鍋略煎成形,再換頭部煎固定之後加少許醬油、水、糖或味霖,中小火慢慢紅燒至水剩3分湯汁即可。

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陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

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