竹桂魚變魚鬆

描述
做給9個月寶寶吃的魚鬆
沒有添加任何東西
純魚製作🤗
第一次做也很有成就感🤣🤣
份量
時間
食材
-
3塊
步驟
-
1.竹桂魚洗淨煮熟待冷。
-
2.放入攪拌機繳碎。
-
3.倒入平底鍋伴炒約20幾分鐘,待顏色變咖啡色,摸起來乾燥的感覺。
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4.起鍋撲吸油紙吸油,放冷即可食用
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1.竹桂魚洗淨煮熟待冷。
2.放入攪拌機繳碎。
3.倒入平底鍋伴炒約20幾分鐘,待顏色變咖啡色,摸起來乾燥的感覺。
4.起鍋撲吸油紙吸油,放冷即可食用
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