竹桂魚變魚鬆

描述
做給9個月寶寶吃的魚鬆
沒有添加任何東西
純魚製作🤗
第一次做也很有成就感🤣🤣
份量
時間
食材
-
3塊
步驟
-
1.竹桂魚洗淨煮熟待冷。
-
2.放入攪拌機繳碎。
-
3.倒入平底鍋伴炒約20幾分鐘,待顏色變咖啡色,摸起來乾燥的感覺。
-
4.起鍋撲吸油紙吸油,放冷即可食用
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
做給9個月寶寶吃的魚鬆
沒有添加任何東西
純魚製作🤗
第一次做也很有成就感🤣🤣
1.竹桂魚洗淨煮熟待冷。
2.放入攪拌機繳碎。
3.倒入平底鍋伴炒約20幾分鐘,待顏色變咖啡色,摸起來乾燥的感覺。
4.起鍋撲吸油紙吸油,放冷即可食用
粽子 小黃瓜 白菜滷 低脂高蛋白 台式泡菜 花椰菜 蒸蛋 菠菜 麻婆豆腐 南瓜 番茄 馬鈴薯 四季豆 蕃茄燉牛肉 早餐 杏鮑菇 雞湯 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 玉米濃湯 豆腐 竹筍 高麗菜飯 滷肉 家常菜 高麗菜 金針菇 櫛瓜 雞胸肉 義大利麵 娃娃菜 排骨 酸辣湯 番茄炒蛋 炒麵 香菇雞湯 鮭魚 雞蛋豆腐 炒飯 湯 湯麵 糖醋排骨 打拋豬 雞肉 茄子 三杯雞 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 餅乾 地瓜