Kit Tse 4 食譜 4 粉絲 追蹤 牛油果吞拿魚飯 描述 簡單懶人料理,十五分鐘有得食 71 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 牛油果 1個 吞拿魚罐頭 1罐 雞蛋 1隻 即食飯 1盒 步驟 準備好所有材料 牛油果切粒 飯放進微波爐加熱3分鐘 打開倒掉罐頭肉的水,淨下魚肉 雞蛋做成水波蛋 (熱水煲滾加鹽,胡椒,醋,再快速搞伴,再放蛋) 所有材料放入碗內即成 小撇步 水波蛋可用煎蛋代替 因應個人喜好可加沙律醬 9,740 瀏覽 2019/02/10 發表