牛蒡乾

安木白。Amber
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牛蒡乾,做好時直接單吃清脆、甘甜,可以當成是低熱量小點心解饞,此外加入熱水沖泡,就是美味養生「牛蒡茶」,做法超級簡單,與大家分享~~^^
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食材

一條
  • 「嘴饞想吃零食」,擔心吃太多零食會發胖,此時若有果乾片,那就太好了!此外將適量的果乾片放入白開水中,馬上就能有一杯風味水果茶!與其買現成果乾片不如自製,與大家分享如何簡單製做果乾片「牛蒡乾」。牛蒡沖洗一下外皮灰塵,用刀背輕輕刮除外皮(也可以不刮除),切片成約0.5公分的厚度,鋪平擺放在層架盤上。

    「嘴饞想吃零食」,擔心吃太多零食會發胖,此時若有果乾片,那就太好了!此外將適量的果乾片放入白開水中,馬上就能有一杯風味水果茶!與其買現成果乾片不如自製,與大家分享如何簡單製做果乾片「牛蒡乾」。牛蒡沖洗一下外皮灰塵,用刀背輕輕刮除外皮(也可以不刮除),切片成約0.5公分的厚度,鋪平擺放在層架盤上。

  • 放入パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506內,溫度調為55 ℃,低溫烘烤約3.5小時即可。(但實際烘烤時間,依個人喜好的口感,自行調整)

    放入パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506內,溫度調為55 ℃,低溫烘烤約3.5小時即可。(但實際烘烤時間,依個人喜好的口感,自行調整)

  • 【牛蒡乾】烘烤完成。
「牛蒡茶」製做影片:http://bit.ly/2SS2656

    【牛蒡乾】烘烤完成。 「牛蒡茶」製做影片:http://bit.ly/2SS2656

  • 杯內放入數片牛蒡乾,再加入適量熱開水,浸泡一會後,「養生牛蒡茶」即完成了。有沒有很簡單啊~~呵呵^^。對於久坐的上班族而言,常喝牛蒡茶,對健康是很有幫助的~~

    杯內放入數片牛蒡乾,再加入適量熱開水,浸泡一會後,「養生牛蒡茶」即完成了。有沒有很簡單啊~~呵呵^^。對於久坐的上班族而言,常喝牛蒡茶,對健康是很有幫助的~~

  • 「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」,外部結構為不鏽鋼金屬材質,透明玻璃門板,可以很容易從外面觀察烘烤物,一覽無遺不用擔心。
打開玻璃門板,看到乾果機內的風扇,這能讓艙體內的溫度均勻。門板上的磁鐵,可以吸住門板,另外門板上留有縫隙,有利艙體內水氣排出。

    「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」,外部結構為不鏽鋼金屬材質,透明玻璃門板,可以很容易從外面觀察烘烤物,一覽無遺不用擔心。 打開玻璃門板,看到乾果機內的風扇,這能讓艙體內的溫度均勻。門板上的磁鐵,可以吸住門板,另外門板上留有縫隙,有利艙體內水氣排出。

  • 「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」的6層層架是屬於304不鏽鋼材質,這點很棒!即使和食物直接接觸,也較令人放心,層架盤可依需求增減擺放。

    「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」的6層層架是屬於304不鏽鋼材質,這點很棒!即使和食物直接接觸,也較令人放心,層架盤可依需求增減擺放。

  • 「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」的電子控溫面板,可以更精準控制所需溫度和時間。
可24小時定時(毎按一下,就是增或減30分鐘)。
溫度控制35 ℃ ~75 ℃ (毎按一下,就是增或減5 ℃ )。
重點是操作簡單。

    「パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506」的電子控溫面板,可以更精準控制所需溫度和時間。 可24小時定時(毎按一下,就是增或減30分鐘)。 溫度控制35 ℃ ~75 ℃ (毎按一下,就是增或減5 ℃ )。 重點是操作簡單。

小撇步

パンの鍋(胖鍋)微電腦恆溫乾果機FR-506「牛蒡茶」製做影片:http://bit.ly/2SS2656

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