地瓜蘋果煎餅


簡單吃簡單
96 食譜 107 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

紫心地瓜富含花青素,抗氧化極佳,但直接吃比較沒有甜味!這份煎餅除了有紫地瓜的營養,另外加了蘋果增添甜味,再搭上一點香菜提味,豐富的纖維,提供一天的需要!利用史雲生清雞湯來調味,簡單又快速!聊天打屁開趴一片片!

份量
5 人份
時間
30 分鐘
食材
  • 1
    紫心地瓜早上蒸來吃覺得甜味不足,所以剩下一條就拿來試做煎餅!一顆小蘋果是孩子學校發的😂!香菜不愛的人可以自行省略或用別的替代!
  • 2
    調理盆倒入4大匙麵粉和4大匙史雲生清雞湯拌勻(喜歡粉多的可以自行增加)
  • 3
    香菜切細
  • 4
    地瓜切細絲(越細越好,用刨刀也可以)
  • 5
    泡下水洗去澱粉質
  • 6
    蘋果切細絲(看我刀功有夠差⋯😭)
  • 7
    全部材料放入麵糊拌勻
  • 8
    不沾鍋放些油抹勻,挖適量麵糊抹平,小火加蓋煎3分,掀蓋後翻面煎至金黃即可
  • 9
    我的粉比較少,原汁原味!
2019/01/09 發表 2,631 瀏覽
也可以試試看

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
簡單吃簡單
96 食譜 107 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella飛利浦萬用鍋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆S&B金牌咖哩蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕虎牌電子鍋鮭魚芹菜桂冠風味沙拉早餐千層蛋糕麵疙瘩品幸福砧板牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片nubo藍鯨吸管清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉晚餐茄子豆腐竹筍金針菇仁舟淨塑矽密袋義大利麵雞腿肉pancake

    地瓜蘋果煎餅 紫心地瓜富含花青素,抗氧化極佳,但直接吃比較沒有甜味!這份煎餅除了有紫地瓜的營養,另外加了蘋果增添甜味,再搭上一點香菜提味,豐富的纖維,提供一天的需要!利...