匈牙利嫩煎雞胸肉


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看起來紅通通的,但一點都不辣,大人小孩皆適宜😋

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
雞胸肉
兩片
海鹽
適量
黑胡椒
適量
匈牙利紅椒粉
適量
  • 1
    在沾板上用手壓住雞胸肉,用刀往沾板平行的方向將雞胸肉切為較薄的兩片
  • 2
    雞肉兩面均勻灑上適量海鹽、黑胡椒、匈牙利紅椒粉,用手按摩後靜置至少15分鐘
  • 3
    中小火煎雞肉,等第一面的周圍白白一圈後再翻面
  • 4
    兩面雞胸肉都熟後,用剪刀將雞肉剪小塊,再煎一下就可以起鍋囉!
2019/01/07 發表 5,703 瀏覽
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