匈牙利嫩煎雞胸肉 Nini 8 食譜 14 粉絲 追蹤 458 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 看起來紅通通的，但一點都不辣，大人小孩皆適宜😋 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 雞胸肉 兩片 海鹽 適量 黑胡椒 適量 匈牙利紅椒粉 適量 在沾板上用手壓住雞胸肉，用刀往沾板平行的方向將雞胸肉切為較薄的兩片 雞肉兩面均勻灑上適量海鹽、黑胡椒、匈牙利紅椒粉，用手按摩後靜置至少15分鐘 中小火煎雞肉，等第一面的周圍白白一圈後再翻面 兩面雞胸肉都熟後，用剪刀將雞肉剪小塊，再煎一下就可以起鍋囉！ 2019/01/07 發表 1.2 萬 瀏覽
![[西餐] 不失敗嫩煎雞胸肉](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F246631%2F0516115765b0d9a9.jpg&width=200)
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