（電鍋）桂圓紅棗枸杞銀耳湯 Chih 11 食譜 15 粉絲 追蹤 222 說讚 2 跟著做 留言 讚 收藏 這麼愛喝就乾脆自己煮 簡單但耗時 既可以減肥又可以養身 時間 60 分鐘 食材 乾銀耳 一朵 紅棗 10顆 枸杞 適量 桂圓 適量 砂糖 適量 先將乾銀耳泡20分鐘至膨脹 用刀或剪刀去除黃色硬的蒂頭 用手撥成小塊 清洗3～5次 紅棗及枸杞用清水洗乾淨 桂圓泡一下溫水 先將水加入淹過銀耳，放進電鍋燉煮 電鍋跳起時開鍋看一下是否在燉煮一次， 依照個人偏好軟爛程度 約燉煮三次以後呈稠狀，符合自己的口感， 加入桂圓、紅棗、枸杞， 加入100cc的水再燉煮一次。 跳起以後加入適量砂糖， 在電鍋悶二十分鐘就完成了。 2019/01/07 發表 5,589 瀏覽
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菜鳥煮廚👩🏻🍳豬皮皮
簡幸容
