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毛起來MAOUP

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【毛爸鮮食】南瓜牛肉捲 (寵物料理)

描述

南瓜遇上牛肉，會蹦出什麼美妙滋味呢？
清甜綿密的南瓜飯 + 濃郁肉汁四溢的牛五花＝毛孩無法抗拒的軍艦級美味！
簡單又充滿趣味的捲捲料理，大人、小孩一起來為毛孩做鮮食吧！
★詳細食譜看這裡 http://maoup.com.tw/?p=9972
★歡迎訂閱影音頻道 https://goo.gl/9h02oV
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118 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

45 分鐘

熱量

食材

南瓜

100g
五穀飯

100g
花椰菜

20g
番茄

20g
牛肉片

250g

步驟

＼食材準備／南瓜　100g 五穀飯　100g 花椰菜　20g 番茄　20g 牛肉片　250g
＼食物切碎／將番茄、花椰菜切成小塊。
＼食材川燙／將番茄與花椰番茄放入滾水燙熟，再用濾網撈起備用。
＼南瓜放入電鍋蒸熟／ *外鍋別忘了倒入一杯水*
＼南瓜飯製作／將蒸好的南瓜用湯匙搗成泥狀，五穀飯拌在一起，攪拌均勻。
＼將拌好的南瓜飯用保鮮膜捏成長條狀／
＼分切成 6 等份／
＼用牛肉片將南瓜飯輕輕捲起塑型／
＼將捲好的南瓜牛肉捲放進電鍋／ *外鍋別忘了倒入一杯水*
＼將番茄與花椰菜點綴於牛肉捲上／
＼大功告成／
＼快讓毛孩品嘗軍艦級的美味吧／

小撇步

【狗狗為什麼要吃牛肉呢？】

牛肉富含鐵、鋅與均衡維生素，有助毛孩生長發育、組織修復與補血。
搭配富含維生素 C 的食材（花椰菜）更能促進鐵質吸收，提升造血機能喔！

8,871 瀏覽

2019/01/15 發表

毛起來MAOUP 61 食譜 1,877 粉絲

深深著迷於寵物和美食的毛爸為了讓家中汪喵能夠吃到"新鮮"的食材讓餐點能有更多變化，毛孩更加健康有活力粗手粗腳的毛爸決定挽起袖子、穿上圍裙為了家中毛孩下廚房！ ※毛起來粉絲團: 『毛起來 MAOUP』 ※毛起來官方網站: shop.maoup.com.tw ※毛起來IG: 『maoup.tw』

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留言

共 1 則

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蔡宜絹
請問這樣的份量做起來大概幾個呢？
6 years ago
作者毛起來MAOUP
hi您好，這樣的份量做出來大概約會有5、6個。您也可以依照家中寶貝的體型調整牛肉捲的大小喔~
6 years ago

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