【毛爸鮮食】南瓜牛肉捲 (寵物料理)


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限12字

南瓜遇上牛肉,會蹦出什麼美妙滋味呢?
清甜綿密的南瓜飯 + 濃郁肉汁四溢的牛五花 = 毛孩無法抗拒的軍艦級美味!
簡單又充滿趣味的捲捲料理,大人、小孩一起來為毛孩做鮮食吧!
★詳細食譜看這裡 http://maoup.com.tw/?p=9972
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份量
2 人份
時間
45 分鐘

食材

  • \食材準備/
南瓜 100g
五穀飯 100g
花椰菜 20g
番茄 20g
牛肉片 250g

    \食材準備/ 南瓜 100g 五穀飯 100g 花椰菜 20g 番茄 20g 牛肉片 250g

  • \食物切碎/
將番茄、花椰菜切成小塊。

    \食物切碎/ 將番茄、花椰菜切成小塊。

  • \食材川燙/
將番茄與花椰番茄放入滾水燙熟,再用濾網撈起備用。

    \食材川燙/ 將番茄與花椰番茄放入滾水燙熟,再用濾網撈起備用。

  • \南瓜放入電鍋蒸熟/
*外鍋別忘了倒入一杯水*

    \南瓜放入電鍋蒸熟/ *外鍋別忘了倒入一杯水*

  • \南瓜飯製作/
將蒸好的南瓜用湯匙搗成泥狀,
五穀飯拌在一起,攪拌均勻。

    \南瓜飯製作/ 將蒸好的南瓜用湯匙搗成泥狀, 五穀飯拌在一起,攪拌均勻。

  • \將拌好的南瓜飯用保鮮膜捏成長條狀/

    \將拌好的南瓜飯用保鮮膜捏成長條狀/

  • \分切成 6 等份/

    \分切成 6 等份/

  • \用牛肉片將南瓜飯輕輕捲起塑型/

    \用牛肉片將南瓜飯輕輕捲起塑型/

  • \將捲好的南瓜牛肉捲放進電鍋/
*外鍋別忘了倒入一杯水*

    \將捲好的南瓜牛肉捲放進電鍋/ *外鍋別忘了倒入一杯水*

  • \將番茄與花椰菜點綴於牛肉捲上/

    \將番茄與花椰菜點綴於牛肉捲上/

  • \大功告成/

    \大功告成/

  • \快讓毛孩品嘗軍艦級的美味吧/

    \快讓毛孩品嘗軍艦級的美味吧/

小撇步

【狗狗為什麼要吃牛肉呢?】

牛肉富含鐵、鋅與均衡維生素,有助毛孩生長發育、組織修復與補血。
搭配富含維生素 C 的食材(花椰菜)更能促進鐵質吸收,提升造血機能喔!

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留言

共 1 則
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  • 蔡宜絹
    蔡宜絹
    請問這樣的份量做起來大概幾個呢?
    hi您好,這樣的份量做出來大概約會有5、6個。您也可以依照家中寶貝的體型調整牛肉捲的大小喔~

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