豐胸食譜:山藥泥拌飯

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食材

山藥 1條
蔥花 少許
一杯
生蛋黃 一顆
海苔 少許
  • 1米用電飯鍋煮成飯。
  • 2山藥去皮,打好之後,會變成黏糊糊的一坨
  • 3這時候你可以加點醬油
  • 4另外再切點蔥花、海苔絲
  • 5準備生蛋黃,幾碗飯就幾個生蛋黃。
  • 6要吃時,把山藥泥倒再飯上,加入蔥花、海苔、生蛋黃就成了,邊攪邊吃,超好吃!
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小撇步

如果沒時間製作食譜~其實也可以用吞膠囊的方式最方便哦,每天吃一至二顆紐萊特豐媚膠囊可以幫助咪咪UPUP,也可以舒緩生理期不適,因為他加蜂王乳效果更好唷。

2012/09/24 發表 1.5 萬 瀏覽

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討論共 2 則

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請問山藥不用先煮熟嗎

7 個月前
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請問一下如何將山藥打成泥?謝謝

9 個月前