栗子南瓜布丁

第六市場
4 食譜 2 粉絲

想要來點飯後甜點但是卻怕對身體造成過多負擔嗎?今天阿銓師要用最簡單的食材教你做出低負擔的美味甜點,口感綿密的南瓜布丁即將要出菜囉➲點這邊可以看完整教學影片喔:
https://goo.gl/jYWRzc

份量
3 人份
時間
45 分鐘

食材

數顆
些許
  • 將南瓜切成塊狀

    將南瓜切成塊狀

  • 將南瓜放置電鍋蒸熟後,

    將南瓜放置電鍋蒸熟後,

  • 用湯匙打成泥狀,靜置放涼

    用湯匙打成泥狀,靜置放涼

  • 用湯匙打成泥狀,靜置放涼

    用湯匙打成泥狀,靜置放涼

  • 將全蛋(3顆)加入砂糖(依個人口味)及無糖豆漿混合攪拌。

    將全蛋(3顆)加入砂糖(依個人口味)及無糖豆漿混合攪拌。

  • 蛋與豆漿比例大約為1:1。(✦阿銓師小撇步:使用濾網過濾會讓布丁蒸起來更加綿密。)

    蛋與豆漿比例大約為1:1。(✦阿銓師小撇步:使用濾網過濾會讓布丁蒸起來更加綿密。)

  • 把放涼的南瓜泥與已混合豆漿與蛋液一起均勻攪拌,並放入電鍋中蒸熟

    把放涼的南瓜泥與已混合豆漿與蛋液一起均勻攪拌,並放入電鍋中蒸熟

  • 剩餘的南瓜切片

    剩餘的南瓜切片

  • 加入水與砂糖(水與糖的比例為1:1)

    加入水與砂糖(水與糖的比例為1:1)

  • 製作焦糖南瓜,熬煮至黏稠就完成了。

    製作焦糖南瓜,熬煮至黏稠就完成了。

3,505 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
第六市場
4 食譜 2 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

雪q餅 羊肉爐 滷豬腳 新豬肉 佛跳牆 滴雞精 刈包 鱸魚 蒜頭雞湯 牛排 麻油雞 蝦子 櫻花蝦 素食年菜 豬腳 炸年糕 發糕 紅燒牛肉 糖醋魚 石斑魚 湯圓 年菜 植物肉 脆皮燒肉 鴨賞 烏魚子 壽喜燒 糖醋排骨 紅燒獅子頭 回鍋肉 紅燒肉 東坡肉 新餐肉 泡菜鍋 薑母鴨 水餃 砂鍋魚頭 天使紅蝦 雞胸肉 鮭魚 紅豆湯 燉牛肉 獅子頭 梅干扣肉 桂圓紅棗茶 鹽水雞 蘿蔔糕 米糕 部隊鍋 鳳梨蝦球