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咪小姐的廚房小天地

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寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】

寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】

描述

👉懶人媽媽副食品👈
《玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯》
兩天四餐份量的食譜
六個步驟15分鐘搞定👇👇

153 說讚 1 留言

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

牛楠切丁

4塊
新鮮玉米粒

半根
洋蔥

1/4顆
蒸熟的地瓜丁

1/2顆
A菜

1株
雪白菇

1/3包
煮熟白飯

1米杯

步驟

1. 加入橄欖油熱鍋一下 (16cm的小湯鍋) 放入洋蔥爆香再加入牛肉炒到7分熟
2. 放入玉米粒跟菇類拌炒
3. 加入大約6分滿的水煮滾
4. 再加入煮熟的白飯（大約一米半煮熟的白飯）（寶寶如果不太會咀嚼可以熬久一點就變粥了）
5. 再加入蒸熟的地瓜丁（懶人媽媽就是要快速先把地瓜蒸熟不然要熬很久）
6. 加入任何切條狀的青菜（此次是A菜）
✅完成美味又營養的玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯

小撇步

📒1:其實8個月以上的寶寶都能這樣煮差在食材切丁的大小小一點的寶寶就切碎一點隨著長大慢慢切成丁狀
📒2:放入青菜前可以加入兩顆蛋花(記得蛋要煮熟喔）
📒3:一餐吃多少就熱一餐的份重複加熱真的寶寶也不愛

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2018/10/22 發表

咪小姐的廚房小天地 4 食譜 44 粉絲

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留言

共 1 則

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Mandy Chen
請問媽咪用的鍋子在哪裡能買到謝謝
5 years ago

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