寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】 👉懶人媽媽副食品👈 《玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯》 兩天四餐份量的食譜 六個步驟15分鐘搞定👇👇

寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】


咪小姐的廚房小天地
4 食譜 26 粉絲
收藏 134 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

👉懶人媽媽副食品👈
《玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯》
兩天四餐份量的食譜
六個步驟15分鐘搞定👇👇

份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
1/4顆
1株
1/3包
1米杯
  • 1
    1. 加入橄欖油熱鍋一下 (16cm的小湯鍋) 放入洋蔥爆香 再加入牛肉炒到7分熟
  • 2
    2. 放入玉米粒跟菇類拌炒
  • 3
    3. 加入大約6分滿的水煮滾
  • 4
    4. 再加入煮熟的白飯 (大約一米半煮熟的白飯) (寶寶如果不太會咀嚼可以熬久一點就變粥了)
  • 5
    5. 再加入蒸熟的地瓜丁 (懶人媽媽就是要快速 先把地瓜蒸熟 不然要熬很久)
  • 6
    6. 加入任何切條狀的青菜(此次是A菜)
  • 7
    ✅完成美味又營養的玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯
小撇步

📒1:其實8個月以上的寶寶都能這樣煮 差在食材切丁的大小 小一點的寶寶就切碎一點 隨著長大慢慢切成丁狀
📒2:放入青菜前可以加入兩顆蛋花(記得蛋要煮熟喔)
📒3:一餐吃多少就熱一餐的份 重複加熱真的寶寶也不愛

2018/10/22 發表 2,769 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
咪小姐的廚房小天地
4 食譜 26 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

牛肉麵芋頭Bosch廚師機冰淇淋涼拌小黃瓜舒肥機早午餐枸杞馬卡龍奇異果火龍果土豆微波爐燒肉普格義大利麵醬檸檬蛋捲紅豆水果棉花糖臭豆腐芒果披薩虎牌電子鍋鑄鐵鍋鮑魚史雲生雞湯減肥餐素食滷味拉麵水波爐迷迭香便當奇亞籽鳳梨壽司芭樂3M真空保鮮盒鳳梨酥洛神花秋葵獅王洗碗精泡麵百香果壽喜燒蜂蜜飛利浦IH電子鍋南瓜濃湯WMF快力鍋