百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
咪小姐的廚房小天地
咪小姐的廚房小天地
4 食譜 44 粉絲

寶寶副食品【雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯】

寶寶副食品【雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯】

描述

👉懶人媽媽食譜👈
《雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯》
兩天四餐份食譜
6個步驟15分鐘搞定👇👇

52 說讚 1 留言

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 1. 加入橄欖油熱鍋一下(16cm的小湯鍋）加入洋蔥炒一下

    1. 加入橄欖油熱鍋一下(16cm的小湯鍋）加入洋蔥炒一下

  • 2. 再加雞肉丁炒到8分熟

    2. 再加雞肉丁炒到8分熟

  • 3. 加入雪白菇跟玉米筍半鍋的水煮滾

    3. 加入雪白菇跟玉米筍半鍋的水煮滾

  • 4. 放入玉米濃湯包半包攪拌

    4. 放入玉米濃湯包半包攪拌

  • 5. 加入煮熟的糙米飯+小魚乾+打個蛋花煮滾拌一

    5. 加入煮熟的糙米飯+小魚乾+打個蛋花煮滾拌一

  • 6. 最後加入萵苣(各種青菜都可唷)攪拌一下關火

    6. 最後加入萵苣(各種青菜都可唷)攪拌一下關火

  • ✅完成鈣質豐富的雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯

    ✅完成鈣質豐富的雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯

小撇步

📒1. 隱藏版：這次添加玉米濃湯包(半包) 1-3y寶寶一天鈉攝取量800mg
📒2. 寶寶平常每天都有吃蛋 所以最後打一顆蛋花就好

4,941 瀏覽
avatar
咪小姐的廚房小天地 4 食譜 44 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
one-meter 折疊烘乾電子衣櫥

one-meter 折疊烘乾電子衣櫥

自動熨燙 UV殺菌 烘乾除臭

限時優惠中，來去逛逛>
德國 SABA 冰溫熱 RO 氣泡飲水機

德國 SABA 冰溫熱 RO 氣泡飲水機

溫控定量 8°C製冷 氣泡水功能

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 粽子 杏鮑菇 香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 炒麵 雞湯 酸辣湯 三杯雞 四季豆 小黃瓜 糖葫蘆 菠菜 家常菜 台式泡菜 番茄炒蛋 白菜滷 低脂高蛋白 鮭魚 竹筍 地瓜 糖醋排骨 娃娃菜 湯麵 南瓜 滷肉 蕃茄燉牛肉 義大利麵 豆腐 雞肉 蒸蛋 高麗菜 高麗菜飯 排骨 炒飯 早餐 花椰菜 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 金針菇 雞胸肉 瓜仔肉 餅乾 茄子 櫛瓜 番茄 湯 玉米濃湯