滷肉
描述
用快力鍋燉煮不僅節省時間跟瓦斯，還能完全保留鍋內的水份，不會越煮水越少，滷好的肉，湯汁清澈、肉塊Q彈軟嫩。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
![肉切塊、蔥切段、老薑切片，[調味料]事先拌勻](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1325806%2Fbd3b4e755fc0bd47.jpg&width=800)
煮吃是七陶
399
食譜
3,905
粉絲
有一年在家閒來無事，拿起鋼盆跟刮刀學做蛋糕，從此開啟烘焙料理之路。 蛋糕、麵包、饅頭、各式料理，在「愛料理」發表食譜超過300道，寫過多篇試用推薦文章。 現在輕食是我跟家人飲食的主要選擇，過去累積的經驗，讓我把家人跟自己照顧的更健康！ 烘焙料理，從自己喜歡的開始~~~ 在「愛料理」寫食譜！ 在臉書「煮吃是七陶」聊日常！ 在蝦皮「七陶蝦皮好物集」購好物！
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
菠菜 雞湯 糖葫蘆 玉米濃湯 香菇雞湯 早餐 番茄炒蛋 馬鈴薯 排骨 粽子 三杯雞 雞肉 湯麵 低脂高蛋白 竹筍 炒飯 花椰菜 高麗菜 餅乾 櫛瓜 台式泡菜 杏鮑菇 高麗菜飯 滷肉 義大利麵 炒麵 打拋豬 雞胸肉 娃娃菜 蒸蛋 四季豆 小黃瓜 南瓜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 番茄 麻婆豆腐 鮭魚 茄子 豆腐 白菜滷 家常菜 湯 酸辣湯 金針菇 瓜仔肉 地瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉