少油煙料理:客家雞酒~電鍋版

描述
瞬間疑惑;是我沒神經?還是真的很冷?
想想;冰箱裡好像有兩片去骨雞腿,好!明天就煮個雞酒補一下吧!
第二天…下雨了,天氣更涼了一些,正是吃雞酒天,原本還擔心若是個豔陽天豈不……。翻了翻冰箱,果然~記憶有誤,去骨雞腿只剩一片,下雨懶得出去買,將就將就吧!聊勝於無嘛!
熱量
步驟
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食材
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老薑切片、去骨雞腿汆燙一下,取出再次洗淨,切成易入口大小。
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紅棗(先去籽)、枸杞以米酒浸泡。
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電鍋外鍋倒入1/4杯量米杯的水,放入空鍋、蓋上鍋蓋、按下開關,待內鍋熱時倒入適量的麻油,放入老薑略為拌炒一下。
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將去骨雞腿塊放進電鍋與老薑拌一拌。
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將冰糖、紅棗、枸杞連同浸泡的酒及米酒倒入鍋中(米酒的量要淹沒雞腿),外鍋倒入1杯半量米杯的水,蓋上鍋蓋、按下開關,直到跳起後再燜20分鐘即可。
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客家雞酒完成囉!開〜動!!
小撇步
Ps.
抱歉因小牛的媽呼吸道易阻塞,所以都用此種少油煙的方式煮菜。
香味不是很足,但油煙確實少了很多喔!{^.^}
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