上班族快速鮪魚蛋沙拉三明治(手殘也能做)

寶寶與馬麻的手作坊
1 食譜 3 粉絲

濃郁的鮪魚香加上烤到香酥的奶油吐司,超級簡單又美味~
中間有QQ的蛋白,酥脆的生菜,手殘的人也可以做!!!!

份量
3 人份
時間
15 分鐘

食材

3片(一片是一人份)
3(一顆蛋是一人份)
依個人調味,也可不加
一罐可做成四人份
3片(一片是一人份)
適量
家裡剛好沒有……
1條
  • 煮水煮蛋囉~*^O^*
備料:雞蛋
🐇寶寶:八分熟(中間還是有一點點生蛋黃)冷水放蛋進去後開中火煮到水滾,滾一分鐘後關火等八分鐘就可以撈起來了!
               全熟(完全無生蛋黃但是不會過熟)冷水放蛋進去後開中火煮到水滾,滾一分鐘後關火等十分鐘就可以撈起來了!(依照個人喜好喔!)

    煮水煮蛋囉~*^O^* 備料:雞蛋 🐇寶寶:八分熟(中間還是有一點點生蛋黃)冷水放蛋進去後開中火煮到水滾,滾一分鐘後關火等八分鐘就可以撈起來了! 全熟(完全無生蛋黃但是不會過熟)冷水放蛋進去後開中火煮到水滾,滾一分鐘後關火等十分鐘就可以撈起來了!(依照個人喜好喔!)

  • 等蛋涼~
剝蛋殼!!!

    等蛋涼~ 剝蛋殼!!!

  • 準備:剝好的水煮蛋
            鮪魚罐頭
            菜菜
            起司
            吐司
            奶油
            美乃滋

            備料完畢!

    準備:剝好的水煮蛋 鮪魚罐頭 菜菜 起司 吐司 奶油 美乃滋 備料完畢!

  • 開始!😀
首先,先把蛋黃和美乃滋攪拌攪拌~
🐇寶寶:蛋白先不要加下去喔!

    開始!😀 首先,先把蛋黃和美乃滋攪拌攪拌~ 🐇寶寶:蛋白先不要加下去喔!

  • 再來!😊
把蛋黃醬和鮪魚稍微攪一下!
🐇寶寶:不要攪的太稠,會沒有鮪魚味喔!

    再來!😊 把蛋黃醬和鮪魚稍微攪一下! 🐇寶寶:不要攪的太稠,會沒有鮪魚味喔!

  • 繼續!😤
把蛋白切丁,加入剛才的鮪魚沙拉~
🐇寶寶:不要弄碎蛋白,要讓蛋白保持QQ的口感喔!

    繼續!😤 把蛋白切丁,加入剛才的鮪魚沙拉~ 🐇寶寶:不要弄碎蛋白,要讓蛋白保持QQ的口感喔!

  • 快完成了……😥
把吐司的一面放到平底鍋用小火烤一下(讓他有點脆脆的),拿起來後那面塗上奶油再繼續烤另外一面!
🐇寶寶:不要燒焦囉~

    快完成了……😥 把吐司的一面放到平底鍋用小火烤一下(讓他有點脆脆的),拿起來後那面塗上奶油再繼續烤另外一面! 🐇寶寶:不要燒焦囉~

  • 完成了!😋
把有奶油那面吐司朝上放上起司塗上鮪魚蛋沙拉,放上生菜,擠一點美乃滋在菜上,奶油朝下蓋上吐司!

    完成了~終於做完了!😥

    完成了!😋 把有奶油那面吐司朝上放上起司塗上鮪魚蛋沙拉,放上生菜,擠一點美乃滋在菜上,奶油朝下蓋上吐司! 完成了~終於做完了!😥

  • 裝飾擺盤一下!😘

可以在旁邊放上水果看起來會更好吃喔!還可以買喜歡喝的飲料做搭配喔!(咖啡、牛奶、果汁……等。)
可以出門囉!

    裝飾擺盤一下!😘 可以在旁邊放上水果看起來會更好吃喔!還可以買喜歡喝的飲料做搭配喔!(咖啡、牛奶、果汁……等。) 可以出門囉!

小撇步

1:這次家裡剛好沒有小黃瓜,不然小黃瓜切丁加下去會很好吃喔!

2:吐司先烤一面塗奶油再烤另外一面,這樣吐司就會有奶油香,酥酥脆脆的很好吃!

3:起司可以對折放上去會有雙倍起司的味道喔~

4:歡迎大家試著做做看,希望大家吃的開心*^O^*😙

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