Olivia♥鮪魚起司蛋三明治

廚娘邱韻文
420 食譜 2.1 萬 粉絲

描述

Good Morning(○´∀ˋ)ノ 活力的一天從早餐開始!鮪魚可以促進血液循環、活化腦細胞,還有什麼比這個更適合做為早餐的呢?

食材

一個
一大匙
一大匙
兩大匙
兩片
兩顆
兩大匙
四片

步驟

  • 兩片土司鋪上起司片,將四片土司放進烤箱,以200度烤5分鐘。將鮪魚罐頭的水分瀝乾,加入酸黃瓜碎、洋蔥碎和美奶滋拌勻,以少許鹽和現磨白胡椒調味。

    兩片土司鋪上起司片,將四片土司放進烤箱,以200度烤5分鐘。將鮪魚罐頭的水分瀝乾,加入酸黃瓜碎、洋蔥碎和美奶滋拌勻,以少許鹽和現磨白胡椒調味。

  • 雞蛋加入鮮奶打散,煎炒鍋加入一大匙植物油,中火熱鍋後將蛋煎至兩面微焦。將蛋放在有起司那片土司,另一片土司舖上鮪魚沙拉醬,組合起來。

    雞蛋加入鮮奶打散,煎炒鍋加入一大匙植物油,中火熱鍋後將蛋煎至兩面微焦。將蛋放在有起司那片土司,另一片土司舖上鮪魚沙拉醬,組合起來。

小撇步

幸福小廚娘♥Olivia邱韻文
http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog/post/96116004

1.9 萬 瀏覽
分享至:
avatar
廚娘邱韻文 420 食譜 2.1 萬 粉絲

‪‎食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問,我更能即時回覆問題喔,謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍&2011好菇道料理比賽素人組冠軍,開始記錄料理經驗及家常食譜,2014年開始擔任食譜書編輯作者,“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家,活動示範,出席節目錄影,如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個跟著做

猜你可能會喜歡

留言

共 7 則
default avatar

  • Roza Saki
    Roza Saki

    ^^

  • 小廚娘Olivia (邱韻文)
    小廚娘Olivia (邱韻文)

    謝謝妳(o´∀ˋ)♪

  • 小廚娘Olivia (邱韻文)
    小廚娘Olivia (邱韻文)

    其實我很怕生洋蔥的味道,有時候都會省略不加耶(笑) 料理有生蔥蒜都可以餐後喝點牛奶,蠻有用的♡

網友都在看

大家都在查

松阪豬 鮮奶油 鱸魚湯 泡菜煎餅 雞蛋豆腐 螃蟹 電鍋 家常菜 薑母鴨 臭臭鍋 紅蘿蔔 白菜 起司鍋 地瓜球 綠花椰菜 回鍋肉 萬聖節餅乾 蛋糕 麻婆豆腐 南瓜饅頭 四季豆 生菜沙拉 麻油 白蘿蔔 巫婆手指餅乾 磅蛋糕 氣炸鍋 早餐 螞蟻上樹 包子 山藥排骨湯 麵疙撘 三杯雞 苦瓜排骨湯 三杯杏鮑菇 雞胸肉 餅乾 娃娃菜 吐司 芥菜 芋頭 吻仔魚 豬肝湯 藥燉排骨 高麗菜 羊肉爐 雞湯 酸菜白肉鍋