Olivia♥鮪魚起司蛋三明治

2013/04/02 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
1.6萬 499 7 2

Good Morning(○´∀ˋ)ノ 活力的一天從早餐開始!鮪魚可以促進血液循環、活化腦細胞,還有什麼比這個更適合做為早餐的呢?

食材

鮪魚罐頭 一個
酸黃瓜 切碎 一大匙
洋蔥 切碎 一大匙
美奶滋 兩大匙
起司片 兩片
雞蛋 兩顆
鮮奶 兩大匙
吐司 四片
  • 1 兩片土司鋪上起司片,將四片土司放進烤箱,以200度烤5分鐘。將鮪魚罐頭的水分瀝乾,加入酸黃瓜碎、洋蔥碎和美奶滋拌勻,以少許鹽和現磨白胡椒調味。
  • 2 雞蛋加入鮮奶打散,煎炒鍋加入一大匙植物油,中火熱鍋後將蛋煎至兩面微焦。將蛋放在有起司那片土司,另一片土司舖上鮪魚沙拉醬,組合起來。
贊助

小撇步

幸福小廚娘♥Olivia邱韻文
http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog/post/96116004

更多食譜相關分類

共 2 人跟著做

討論共 7 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

^^

4年前
user_avatar

謝謝妳(o´∀ˋ)♪

4年前
user_avatar

其實我很怕生洋蔥的味道,有時候都會省略不加耶(笑)
料理有生蔥蒜都可以餐後喝點牛奶,蠻有用的♡

4年前
user_avatar

吼~~你果然XDXD!!!!!!!!!((舉叉敲桌)))

4年前
user_avatar

鮪魚+洋蔥+美乃滋=美味.但吃完嘴巴味道也很猛啊.
推薦吃完可以喝個牛奶(去口氣)再漱口(保健牙齒).
平常沒喝牛奶的就別喝太多囉~小心蹲廁所.

4年前
user_avatar

鮪魚+洋蔥+美乃滋=美味.但吃完嘴巴味道也很猛啊.
推薦吃完可以喝個牛奶(去口氣)再漱口(保健牙齒).
平常沒喝牛奶的就別喝太多囉~小心蹲廁所.

4年前
user_avatar

很好吃又不油膩的早點 <3 推

4年前