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咖哩南瓜


小彌勒
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熱量
食材
半個
適量
適量
適量
適量
  • 1
    南瓜洗淨削皮切大塊,荷蘭豆洗淨切大段備用。
  • 2
    少許油下鍋,放南瓜中小火炒香,加少許水去悶,滾了以後轉小火續悶一會,掀蓋加荷蘭豆、咖哩粉、薑黃粉、鹽拌勻,再煮一會適味道即可。 不喜歡薑黃粉味道可換白胡椒粉亦可 ,煮好的食材有不同的味道。
2018/09/27 發表 1,075 瀏覽
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