蔬菜盒子4. 小彌勒 207 食譜 28 粉絲 追蹤 14 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 食材 蘿勒抓餅 一份 壽司海苔 一份 黃地瓜泥 適量 黃地瓜蒸熟或烤好的壓成泥加鹽、白胡椒鹽拌勻備用。 黃地瓜可換成紅地瓜泥、紫地瓜泥、馬鈴薯泥、紅蘿蔔泥、綠豆泥、紅豆泥、 花豆泥、黑豆泥。 壽司海苔剪長方形備用。 少許油下鍋，用鏟子抹平均，放抓餅 續放海苔再放地瓜泥，轉中小火去煎 ，抓餅會滑動時，轉小火一手拿鏟子 ，一手拿筷子從前面往後拉齊，用鏟子把邊緣稍為壓緊翻面續煎。 煎好放涼再吃再切才不會太燙。 2018/09/12 發表 237 瀏覽
