吉利果

32 食譜 86 粉絲

暖呼呼黑糖薑汁紅茶[趁熱品嚐]

Name: 暖呼呼黑糖薑汁紅茶[趁熱品嚐] by 吉利果
Ingredients: 紅茶包 一包; 老薑 5g; 熱開水 250c.c; 黑糖 適量

描述

每個月來的一次一定會喝的飲品，薑可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝，還能助於排便，及改善手腳冰冷症。紅茶是發酵茶也可讓身體保暖，所含咖啡因，能排除身體多餘水份，改善水腫，黑糖含有豐富的鐵、鈣、維生素及礦物質。三者一起泡開飲用，舒緩身體的不適心情也會更好^^

134 說讚

小撇步

※辛辣味較重的老薑，薑味會比較濃郁、味道也比較好。
※愛吃甜的人，除了放黑糖也可再加點蜂蜜，甜度隨個人喜好調整。

1.5 萬瀏覽

2012/09/05 發表