蜜汁烤肉-無油、鹽國民美食雞肉炒飯❤️

萍兒
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為了參賽,鮮少用這類調味料哈哈哈
但是只要不到一湯匙,其他調味料真的不用加,也確實我可以啦~

省時省錢好食材,不用額外加鹽、醬油、油,炒飯又是個省時好吃的料理❤️

食材

  • 先備料

杏鮑菇切塊狀,高麗菜切細絲
>可以依照喜好加入自己愛吃的料)
>可以加入蒜頭、薑提一些味道,避免過鹹過甜❤️
>可以加入蛋,會更加美味(我家沒蛋了😂)
>可以用豬肉,會更搭

    先備料 杏鮑菇切塊狀,高麗菜切細絲 >可以依照喜好加入自己愛吃的料) >可以加入蒜頭、薑提一些味道,避免過鹹過甜❤️ >可以加入蛋,會更加美味(我家沒蛋了😂) >可以用豬肉,會更搭

  • 準備加入烤肉醬醃雞肉哦!
其實不會太難用,蠻滑順的醬!

第一次用烤肉醬,沒想到李錦記的這麼滑順!

    準備加入烤肉醬醃雞肉哦! 其實不會太難用,蠻滑順的醬! 第一次用烤肉醬,沒想到李錦記的這麼滑順!

  • 加入不到一湯匙醃~(真心滑順哈哈哈)
同時我早起鍋在炒菜了❤️

(重口味的也建議最多一湯匙就好)

    加入不到一湯匙醃~(真心滑順哈哈哈) 同時我早起鍋在炒菜了❤️ (重口味的也建議最多一湯匙就好)

  • 拌炒至軟的菜跟料,我就拌入醃好的雞肉了❤️
(若喜歡加蛋的,蛋跟料分開炒比較好哦)

    拌炒至軟的菜跟料,我就拌入醃好的雞肉了❤️ (若喜歡加蛋的,蛋跟料分開炒比較好哦)

  • 看起來食指大慟

拌炒至熟,香氣出來

    看起來食指大慟 拌炒至熟,香氣出來

  • 最後拌入飯~其實炒飯就是自己愛的料一起炒,像這類的烤肉醬,味道真的鹹甜都有了,就不用再額外加鹽巴、醬油,頂多加胡椒,提味降低一點甜度!

這真的是省時省錢的好食材耶❤️
偶一為之的重口味😂

拌炒完時真的很香❤️

    最後拌入飯~其實炒飯就是自己愛的料一起炒,像這類的烤肉醬,味道真的鹹甜都有了,就不用再額外加鹽巴、醬油,頂多加胡椒,提味降低一點甜度! 這真的是省時省錢的好食材耶❤️ 偶一為之的重口味😂 拌炒完時真的很香❤️

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