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懶貓愛下廚
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芹菜豆干木耳絲

芹菜豆干木耳絲

描述

很清爽的家常菜,芹菜有很多的纖維,又可以有效的預防新血管疾病,是不錯的選擇

122 說讚 1 留言

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料:芹菜去葉切段,木耳切細絲,豆干切片,蒜頭切細丁

    備料:芹菜去葉切段,木耳切細絲,豆干切片,頭切細丁

  • 先加入蒜頭爆香,放入豆干炒香,再放入木耳拌炒,加一點點水,不然會乾掉

    先加入頭爆香,放入豆干炒香,再放入木耳拌炒,加一點點水,不然會乾掉

  • 最後加入芹菜,鹽巴拌炒,完成

    最後加入芹菜,鹽巴拌炒,完成

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  • 請問一下~是芹菜可以預防心血管疾病還是木耳?

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