菇菇鮪魚小飯糰【好菇道親子食光】
份量
3
人份
時間
60
分鐘
食材
步驟
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材料有這些！但份量依食材標示唷！今天去超市買了好菇道的雪白菇和鴻喜菇，兩個孩子一個很愛菇類，一個不愛！今天讓他們幫忙做，配上她們愛的鮪魚！
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白米一杯，洗乾淨後加1.2杯水
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請小幫手把紅蘿蔔切小碎丁（這個他們切一下就喊累🤣）
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加入瀝乾油水的鮪魚，稍微剁碎拌一拌
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好菇道的菇只要切掉頭部就可以直接烹煮
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請小幫手剁碎（這個小孩就切的好有成就感）
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拌入鍋內鋪平，電鍋外鍋一杯水跳起後悶一下
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青菜洗淨切段，用鹽水燙熟後，瀝乾切碎
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微涼後拿耐熱袋手塑飯糰
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自己做的怎麼樣都好吃噢！
小撇步
鮪魚瀝乾油分，只要把上蓋內壓一下，倒出水份就好！沒用完要另外裝盒保存唷！
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