【好菇道親子食光】雞胸鮮蔬炒烏龍
描述
只要事前將雞胸抓醃, 同辛香料炒至八分熟, 搭配鴻喜菇鮮蔬增添膳食纖維, 加入滑順Q彈的烏龍麵翻炒~ 起鍋前拌入少許烏醋或辣醬, 輕易烹調且兼固營養的料理就完成。
- 已參加：好菇道菇Love親子食光
![雞胸肉切絲, 加入[醃料]拌勻](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1276220%2F7376898fcba8c277.jpg&width=800)
![倒入[蔬菜]炒軟](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1276207%2Fa9c6cd1e0a1685cd.jpg&width=800)
![倒入[醬料]改轉大火煮滾](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1276209%2Fc169ec17feaec958.jpg&width=800)
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
炒飯 花椰菜 餅乾 義大利麵 白菜滷 竹筍 菠菜 番茄炒蛋 番茄 香菇雞湯 台式泡菜 南瓜 家常菜 湯麵 糖葫蘆 湯 三杯雞 蒸蛋 炒麵 涼拌小黃瓜 地瓜 雞肉 杏鮑菇 滷肉 櫛瓜 小黃瓜 四季豆 糖醋排骨 雞胸肉 低脂高蛋白 玉米濃湯 打拋豬 馬鈴薯 茄子 排骨 早餐 蕃茄燉牛肉 高麗菜 雞蛋豆腐 雞湯 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 豆腐 金針菇 粽子 娃娃菜 酸辣湯 鮭魚 麻婆豆腐 瓜仔肉