百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Shania 影食日嚐
116 食譜 3,495 粉絲

好清爽鮮蔬優格果香蝦球

好清爽鮮蔬優格果香蝦球

描述

這是我第一次嘗試這樣的做法,其實剛開始有點擔心優格味道會很突兀,但居然有成功💞 沒想到優格和水果入菜真的是不錯的搭配,很適合這個燥熱的夏天,想開胃就來道清爽的料理吧。

161 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉!

    將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉!

  • 熱鍋後,倒入橄欖油。

    熱鍋後,倒入橄欖油。

  • 將醃過的蝦仁放入鍋中煎炒。

    將醃過的蝦仁放入鍋中煎炒。

  • 把蝦仁煎至兩面都變色,外表有些金黃後就可以先取出備用。

    把蝦仁煎至兩面都變色,外表有些金黃後就可以先取出備用。

  • 原鍋倒入切成小丁狀的紅黃甜椒跟水梨炒熟。

    原鍋倒入切成小丁狀的紅黃甜椒跟水梨炒熟。

  • 放回一開始炒好的蝦仁稍微拌炒。

    放回一開始炒好的蝦仁稍微拌炒。

  • 將火關掉,使用鍋中的餘溫倒入水果優格作為醬汁,快速拌炒均勻後就可盛盤囉。

    將火關掉,使用鍋中的餘溫倒入水果優格作為醬汁,快速拌炒均勻後就可盛盤囉。

小撇步

還好有符合心中的期待❤ 優格醬與甜椒和水梨很融合,蝦子依舊保有香脆,也因為和優格的拌炒多了些水果清香,很健康低卡的一道料理,這個夏天也一起做做看吧😋
完整食譜也可以參考這喔 http://amonologuegram09.pixnet.net/blog/post/347471333
更多料理可以瞧瞧 https://www.facebook.com/SALifePhoto/

6,348 瀏覽
avatar
Shania 影食日嚐 116 食譜 3,495 粉絲

漸漸開始喜歡下廚,想做出更多好吃的料理❤️ https://www.facebook.com/SALifePhoto/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 菠菜 高麗菜飯 台式泡菜 家常菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 雞胸肉 早餐 白菜滷 炒飯 地瓜 高麗菜 番茄炒蛋 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 竹筍 滷肉 香菇雞湯 玉米濃湯 義大利麵 四季豆 雞肉 小黃瓜 涼拌小黃瓜 粽子 瓜仔肉 花椰菜 炒麵 杏鮑菇 低脂高蛋白 櫛瓜 雞湯 娃娃菜 酸辣湯 糖醋排骨 豆腐 三杯雞 南瓜 排骨 麻婆豆腐 鮭魚 打拋豬 湯麵 金針菇 茄子 番茄 蒸蛋