動手做💓香煎檸檬雞柳🍋 夏季是檸檬入菜的好時機 清爽的檸檬雞柳是減脂人必備菜單之一☝️

動手做💓香煎檸檬雞柳🍋


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夏季是檸檬入菜的好時機
清爽的檸檬雞柳是減脂人必備菜單之一☝️

食材
主角
雞柳
1盒
檸檬片(裝飾用)
1~3片
橄欖油
少許
蔥花(可省略)
少許
醃料
米酒
適量
é¹½
少許
黑胡椒
少許
檸檬汁🍋
適量
  • 1
    將醃料們依序倒入 攪拌均勻
  • 2
    雞柳洗淨後 用廚房紙巾壓乾 放入醃料中 (醃製時間為30分鐘)
  • 3
    將平底鍋備好 倒入橄欖油 將剛剛醃漬好的雞肉放下去 (鍋子的火請用中小火🔥) 將雞肉煎到兩面都金黃色即可裝盤
  • 4
    將檸檬片事先鋪好於盤中 放入剛煎好的雞肉 再灑上一點點蔥花即可完成這道美味料理 謝謝大家收看👋
2018/07/26 發表 7,233 瀏覽
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討論共 2 則

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不好意思,
因為我不吃豬肉,
所以不知道更換豬肉好不好吃😭

6 months ago
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請問豬腿肉可以嗎?ˊˇˋ

6 months ago