人蔘山藥雞補湯 男女都需要適當的補湯來滋養身體👍 人蔘山藥皮薄,削皮時就可聞到人蔘味道,煮湯最為適宜,不需要放入人蔘也可以聞得到人蔘清香。
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男女都需要適當的補湯來滋養身體👍

人蔘山藥皮薄,削皮時就可聞到人蔘味道,煮湯最為適宜,不需要放入人蔘也可以聞得到人蔘清香。

份量
5 人份
時間
45 分鐘
食材
雞腿肉
一大隻
蒜頭
適量
人蔘山藥
四根
鹽巴
適量
枸杞
適量
  • 1
    雞腿肉先用滾水燙乾淨。
  • 2
    湯鍋加入適量蒜頭。
  • 3
    燙乾淨的雞肉入湯鍋。
  • 4
    滾後加入山藥。
  • 5
    悶煮再一次滾後加入枸杞,適量鹽巴調味即可。
  • 6
    人蔘山藥是久煮不爛的好東西哦~
2018/07/13 發表 5,624 瀏覽
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