人蔘山藥雞補湯
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男女都需要適當的補湯來滋養身體👍
人蔘山藥皮薄，削皮時就可聞到人蔘味道，煮湯最為適宜，不需要放入人蔘也可以聞得到人蔘清香。
份量
5
人份
時間
45
分鐘
食材
雞腿肉
一大隻
蒜頭
適量
人蔘山藥
四根
鹽巴
適量
枸杞
適量
-
1雞腿肉先用滾水燙乾淨。 -
2湯鍋加入適量蒜頭。
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3燙乾淨的雞肉入湯鍋。
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4滾後加入山藥。
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5悶煮再一次滾後加入枸杞，適量鹽巴調味即可。
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6人蔘山藥是久煮不爛的好東西哦~
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