骰子牛 apple mama 3 食譜 2 粉絲 追蹤 116 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 很簡單，先小火出油，不要煎太久，加個喜歡吃菜做搭配就可以嚕 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 骰子牛肉 3 洋蔥 1 糊椒份 少許 步驟 先解凍 小火煮出油 加點糊椒粉 放些洋蔥 大火炒一下就可以嚕 小撇步 不用油加點糊椒粉，是一道不會胖又健康的料理哦 2018/07/13 發表 3,355 瀏覽
